Od tematów żywieniowych przechodzę do tematu higieny zębów. Brzmi jak wstęp do pogadanki szkolnej? Nie szkodzi. A przy okazji, nadrabiając zaległości w zadaniach, pogadam o tym, co mi na sercu leży najbardziej, i co jest naprawdę PODSTAWĄ wszelkich działań zmierzających do bycia less waste, czyli o minimalizmie. Na początek kilka zdań tytułem wyjaśnienia: W poprzedniej… Czytaj dalej Minimalizm i higiena zębów w stylu less waste
Tag: prostota
Doceń proste jedzenie. Zrób stałą listę zakupów.
No dobrze. Polubiliście kranówkę, albo przynajmniej ostudzoną herbatkę z melisy (oj, to jest akurat coś, czego często potrzebuję…), na zakupy chodzicie ze swoimi torbami, siatkami i siateczkami, kupiliście już mydełka w kostce, które czekają, aż zużyjecie cały zapas mydła w płynie. W dodatku przeczytaliście mój e-book „Jak być choć trochę zero waste i nie dać… Czytaj dalej Doceń proste jedzenie. Zrób stałą listę zakupów.
Minimalizuj czyli zadanie #40
Dzisiaj czas na zadanie #40, czyli „okrągłe”. Zgodnie z zapowiedzią, w zadaniach „okrągłych” skupiam się na jednej z pięciu zasad zero waste. Dla przypomnienia: Refuse – odmawiaj, rezygnuj Reduce – redukuj, minimalizuj Reuse – używaj, wykorzystuj ponownie Recycle – oddaj do recyklingu Rot – kompostuj W moich „okrągłych” zadaniach wystąpiły one w kolejności nieco innej:… Czytaj dalej Minimalizuj czyli zadanie #40
Odmawiaj czyli zadanie #20
Przy zadaniu #10 zdecydowałam, że każdą z kolejnych dziesiątek zadań zaczynać będzie zadanie będzie jednym z pięciu R – zasad zero waste wymyślonych przez Beę Johnson. Zadanie #10 brzmiało: Kompostuj (od R jak angielskie Rot). Zadanie #20 zatem brzmi: Odmawiaj (od R jak angielskie Refuse). Odmawianie jest w zasadach zero waste zwanych „5R” na pierwszym… Czytaj dalej Odmawiaj czyli zadanie #20
Oszczędzaj czas na coś lepszego czyli zadanie #17
Jakie zadanie z cyklu Rok Bez Marnotrawstwa mogłabym zaproponować Wam i sobie w przeddzień Wszystkich Świętych i Zaduszek? Jakiś czas temu koleżanka przesłała mi film z wypowiedzią najbiedniejszego prezydenta na świecie, byłego prezydenta Urugwaju. Film bardzo poruszający. Jose Mujica mówi między innymi: Możesz cieszyć się z małych rzeczy, bez żadnego zbędnego bagażu, kiedy nosisz szczęście w… Czytaj dalej Oszczędzaj czas na coś lepszego czyli zadanie #17
Wieniec lub kwiaty zamiast zniczy czyli zadanie #16
Mój pomysł na zadanie z cyklu Rok Bez Marnotrawstwa związane ze świętem Wszystkich Świętych miał z początku dość niesprecyzowane kształty. Ze świadomością, że po tych świętach pozostają góry śmieci – zniczy, wkładów do zniczy, kwiatów sztucznych i prawdziwych, chciałam Was zachęcić do nieprzykładania ręki do powstania tejże góry. Właściwie chciałam Wam napisać: Zrezygnuj ze zniczy.… Czytaj dalej Wieniec lub kwiaty zamiast zniczy czyli zadanie #16
Kupuj mniej jedzenia czyli zadanie #15
Podobno człowiek najlepiej uczy się wtedy, gdy uczy innych. Dlatego między innymi robię wyzwanie Rok Bez Marnotrawstwa. Bo oprócz tego, że chcę zachęcić Was do NIE-marnotrawienia, sama chcę się w wielu jego aspektach podciągnąć. Proponując Wam metodę małych kroków, sama też je robię. I na tej drodze wyprzedzam Was tylko w niewielkim stopniu. Podejrzewam też,… Czytaj dalej Kupuj mniej jedzenia czyli zadanie #15
Kupuj używane czyli zadanie #6
Chciałam zachęcić Was dzisiaj do kupowania rzeczy „z drugiej ręki”, o ile jeszcze tego nie robicie. Ja osobiście uwielbiam te tak zwane ciucholandy, zwłaszcza, że nie tylko ciuchy można w nich kupić. Lubię tam zerknąć na książki, dzbanuszki (jestem wielbicielką dzbanków, dzbanów i dzbanuszków i muszę bardzo walczyć z pokusą znoszenia ich do domu w… Czytaj dalej Kupuj używane czyli zadanie #6
Odmawiaj, redukuj! Jak to działa u nas?
W post scriptum artykułu „Jakie są zasady idei zero waste?„ napisałam, że wyjaśnię i rozwinę każdą z zasad na przykładzie swojej rodziny. Zaczynamy! Dziś zasada nr 1 i nr 2. Po pierwsze – odmawiaj (Refuse). Już w początkach trwania eksperymentu zauważyłam, że pierwszą rzeczą, jakiej muszę się nauczyć, aby nie znosić do domu śmieci czy też… Czytaj dalej Odmawiaj, redukuj! Jak to działa u nas?